お母さんのリフレッシュ講座「ヨガ講座」

 ヨガで身も心もリフレッシュしてみませんか?運動が苦手な方でも大丈夫です。ご家族やお子さんとのコミュニケーションツールとしても役立ちます。たくさんのご参加をお待ちしています。
日時:6月15日(土)10時~11時30分
場所:一の割自然保育園ホール
定員:15組(託児は10名まで)
持ち物:ヨガマットまたはバスタオル・飲み物
申し込み・問い合わせ:同保育園わかたけ080-3429-0115へ(平日9時30分~16時)

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